Ante el aumento de las temperaturas en la temporada de calor, la Secretaría de Salud del estado de Querétaro (SESA) exhorta a la población a reforzar las medidas de protección. La SESA enfatiza la importancia de evitar quemaduras, mantenerse hidratado y reconocer los síntomas de deshidratación o golpe de calor para tratarlos a tiempo y prevenir complicaciones graves.

La exposición directa a la luz solar puede causar quemaduras de diversos grados, presentando síntomas como edema de la piel, eritema, dolor local, aumento de la temperatura corporal, vesículas y ampollas. El golpe de calor, causado por una exposición prolongada a altas temperaturas, se caracteriza por un incremento súbito de la temperatura corporal debido a la incapacidad del cuerpo para disipar el calor, poniendo en riesgo la vida del paciente. Los síntomas incluyen temperatura corporal superior a 39.4 grados Celsius, respiración rápida y baja, ausencia de sudor, dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado, alteración del estado de conciencia, y calambres o debilidad muscular.

La deshidratación, que ocurre cuando el cuerpo pierde más líquido del que ingiere, también es una preocupación, especialmente para los niños y los adultos mayores. Es fundamental reponer los líquidos perdidos mediante el uso de sales de rehidratación oral, disponibles gratuitamente en los Centros de Salud.

Hasta la semana epidemiológica número 20, Querétaro ha registrado 16 casos de golpe de calor: uno en Peñamiller, doce en Arroyo Seco, uno en Jalpan de Serra y dos en Landa de Matamoros. Además, se reportó un caso de deshidratación en Arroyo Seco. A nivel nacional, se han notificado 615 casos de golpe de calor, 313 de deshidratación, y 28 de quemaduras, con un total de 42 defunciones por golpe de calor y seis por deshidratación.

Para prevenir estos riesgos, la Secretaría de Salud recomienda:

• Mantenerse hidratado bebiendo suficientes líquidos.
• Usar ropa ligera y de colores claros que permita la transpiración.
• Evitar actividades intensas en las horas de mayor calor.
• No permanecer en vehículos estacionados o cerrados.
• Tomar descansos si se realiza trabajo físico duro y descansar a la sombra ante síntomas de mareo.
• Evitar el consumo de alcohol y excitantes.
• Mantener los interiores de las casas frescos y bien ventilados.
• Utilizar protector solar, gorra, lentes de sol y/o sombrilla al exponerse al sol.
• Ventilar el automóvil antes de subirse.
• Buscar atención médica inmediata ante síntomas de alarma como piel caliente y seca, confusión, vómitos o problemas para respirar.

La SESA reitera su compromiso con la salud de los queretanos y continuará vigilando y educando sobre los riesgos asociados a la temporada de calor.